自我認知能力和思維能力都是人最基本的兩種能力，但是現在很多人在解決問題的時候卻很少具備這兩種能力，其實自我認知能力和思維能力歸根結底就是一個思考的過程，思考的過程也是動腦的過程，當遇到一個難以解決的問題時，我們就要開始動腦思考了。具有一定自我認知能力和思維能力是一項必備的素質，而這些能力都是要通過一定的方法和訓練來提升的。1.多多讀書一個人的自我認知能力和思維能力是可以提升的，而提升這兩種能力最好的方法就是讀書。最好是讀哲學、社科類書記，因為哲學可以教會我們從事物的本質去看問題，而不只是某個事物的表面，把總體大綱了解清楚之后，下面的具體架構就非常簡單了。2.分析自己的日常行為多收集自己的日常行為思考，并作出明確分析，也是提升自我認知能力和思維能力的有效途徑。對自己的日常行為進行思考，你就容易展開邏輯思路，邏輯過程就很清晰。思考自己今天遇到的問題是什么？從什么角度著手解決？解決問題的思路是什么？得出哪些結論？如果整理不出邏輯思路，那么首先就要找自己的問題了。在大多數情況下，自己其實還沒有真正的理解。在這個過程中，一定要注意提醒自己思考要縝密，細致。這不僅僅是為了理清思路，也會讓你從中發現很多邏輯問題。3.利用好奇心我們從小就對世界萬物有著強烈的好奇心，然而隨著年齡的增長，許多人開始抑制這種天生的好奇心的增長，事實上好奇心與我們的大腦是連在一起的。抑制了好奇心的增長也就等于在組織了我們的大腦思考能力，在提升自我認知能力和思維能力的時候，我們要充分利用這種天生的好奇心。多問“為什么”問問自己為什么會發生這樣的事情？問問別人為什么是這樣解決問題的？只有不斷的問為什么，我們的大腦才能不斷運轉，你也會驚訝的發現原來在我們的日常生活和工作之中竟有這么多想不到的機遇和解決方案。4.多接觸社會，解決棘手問題另外，提升自我認知能力和思維能力還要過多的接觸社會，學習各方面新的知識和技能，多參與解決一些棘手的問題，有了這些積累，對于提升自我認知能力和思維能力都是非常有益的。一個人只有不斷的去學習新的知識，新的技能，才能不斷的充實自己，不斷的重新認識自己，然后對自己提出新的目標和要求去完成。通過學習，建立起不同的思維模式，用科學的思維方式才能抓住事物的本質，學習的目的，不僅僅是學習知識，而是各種思維能力的訓練和培養。總而言之，自我認知能力和思維能力的提升需要每個人結合自身的情況去找準適合自己的方法。全面的認識自己，有哪些優點和缺點，及時發現自己身上新的優點和缺點，然后通過自身不斷的努力，爭取將缺點變成優點，不斷的完善自己。文//老夏如果我寫過的一篇文章，講過的每一話，做過的一個舉動，曾在你的心里蕩起漣漪，那至少說明在逝去的歲月里，我們在某一刻，共同經歷著一樣的情愫。有時候，雖然素未謀面。卻已相識很久，很微妙也很知足。如果你喜歡鄙文，那就在下面點個贊呀，也可以轉發或賜幾顆糖果，你的鼓勵是我最大的動力和支持，在此老夏深表感恩.歲月靜好，愿你幸福，一起都好！
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